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<title>レンドル世代のテニスマン</title>
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<description>イワン・レンドルと同い年なんです。３０年前に覚えたテニスで毎週メタボリック対策中。</description>
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<title>順位が決定！</title>
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<description>なんと！なんと！ 最終順位はＴｉｅｒで３位に滑り込みました。 賞金１万円ですぜ！...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;なんと！なんと！&lt;br /&gt;最終順位はＴｉｅｒで３位に滑り込みました。&lt;br /&gt;賞金１万円ですぜ！パチパチ&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最下位で今まで０勝のジュニアチームが勝ってくれました。&lt;br /&gt;僕らが１勝しかできなかったチームに完勝です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これで３勝３敗でゲーム差により３位確定です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;チームが勝ったのは２位のチームと６、７位のチーム。&lt;br /&gt;なので順位が下の４、５位のチームに負けてしまっていたので奇跡的といえましょう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今年はエースで監督のＨＳさんが不調だったので苦しかったので&lt;br /&gt;３位は上出来といえます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;来年は１つＴｉｅｒを上げたいねと語りつつ、大忘年会に突入したのでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>テニス</dc:subject>

<dc:creator>メタぞー</dc:creator>
<dc:date>2009-12-21T23:17:06+09:00</dc:date>
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<title>２０１０年に向けて</title>
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<description>１２月なんですね。 Ｍリーグが終了し、チームでは来年に向けて活動計画を考えていま...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;１２月なんですね。&lt;br /&gt;Ｍリーグが終了し、チームでは来年に向けて活動計画を考えています。&lt;br /&gt;（最終はチームは３勝３敗。個人的には２勝２敗・・・最終結果は来週決定するのだ！）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;問題なのは正会員の減少なんですね。&lt;br /&gt;来年はこの時点で正会員→ビジター会員の申し入れが３名もあって、今までどおりの運営では財政的に厳しいことが幹事から発表されています。&lt;br /&gt;これ以上の正会員の負担増も困難で、確保面数の減は避けて通れない感じ。&lt;br /&gt;だから、来年は練習時間や試合数の減はいたし方がないと思われます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;とりあえず、年内に方針を決めてまたがんばろうということですな。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;新会員が増えればいいのだけれど、なかなかそれはうまくいかないのだよ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;個人的にはもっとテニスをしたいので、テニスオフネットなどで外の試合の機会を増やそうかな～&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日は最初の１時間が練習でそのあとはランダムにペアを組んで４ゲーム先取を４試合。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;２勝２敗でした。&lt;br /&gt;最後が０－４で負けてしまって大ショック。&lt;br /&gt;けれど、ストロークが先週に比べてしっかりとコントロールできるようになってきた。&lt;br /&gt;年なので、なかなか維持することは難しいけれど、何とかいつも勝ち越せるようにしておきたいものだね～。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.with2.net/link.php?224564&quot;&gt;人気ブログランキング&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>テニス</dc:subject>

<dc:creator>メタぞー</dc:creator>
<dc:date>2009-12-13T21:43:04+09:00</dc:date>
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<title>フットワークということ！</title>
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<description>試合中などで足を動かせ！とかフットワークですよ！とよく言うのだけれど、 ウチのメ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;試合中などで足を動かせ！とかフットワークですよ！とよく言うのだけれど、&lt;br /&gt;ウチのメンバーは遠くに走って打つことと思っていたらしい。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これは打点に入るときに小刻みに調整してよりベターな打点を確保しなさいということ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;当然のことながら、自分が打ったボールに対して相手がどこに売ってくるかという予測や&lt;br /&gt;判断した後のテイクバックを含めた一連の動作全てを言っているのである。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;したがって、普段から意識していないと実際の試合ではできるものではないのだよ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;スクール育ちの方が多い我がチームでは相手にボールを返すこと＝ラリーを続けること&lt;br /&gt;を練習でやっていることが多い。&lt;br /&gt;短い時間のなかでの練習なので、ラリーを続けることに視点が置かれているのだ。&lt;br /&gt;まあ、ラリーをつなげる練習もありですけど、一歩二歩動いて打たせるようにしなければ&lt;br /&gt;厳しいよね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;自分にボールが帰ってくるので、あまり動かなくてもそこそこのストロークが打ててしまうのだね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;だから、試合中に少々動かされるだけで、難しい打点で打つ羽目になってしまい、&lt;br /&gt;チャンスボールを供給してしまうことになる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;また、相手のいるところに返すクセがついているので、ベターな打点で打っても&lt;br /&gt;相手が打ちやすいところに打ってしまう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;だから、ラリーの中で失点してしまうんですね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;きれいなショットでなくてよいので、相手を動かすボールを打つように意識して練習をしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;それにしても、２週前から陥ったサービスの不調はいまだ改善できず！&lt;br /&gt;今日もほとんどキープできず、１勝２敗と負け越し。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: #ff6600;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.with2.net/link.php?224564&quot;&gt;人気ブログランキング&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Ｍリーグは、現在暫定３位です。&lt;br /&gt;最終戦の結果で３位か４位かが決まるのだけど、自分らの試合でないので待つのみなんだな～&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>テニス</dc:subject>

<dc:creator>メタぞー</dc:creator>
<dc:date>2009-12-06T21:49:09+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://metazo.cocolog-nifty.com/asobiniikitai/2009/11/post-51d0.html">
<title>２週連続のダメダメ・テニス</title>
<link>http://metazo.cocolog-nifty.com/asobiniikitai/2009/11/post-51d0.html</link>
<description>Ｍリーグ最終戦です。 ２勝３敗と負け越している僕らのチームは監督の進退を賭け、出...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;Ｍリーグ最終戦です。&lt;br /&gt;２勝３敗と負け越している僕らのチームは監督の進退を賭け、出場メンバーを変更して臨みました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;結果は４勝１敗で見事に勝利！&lt;img class=&quot;emoticon smile&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/smile.gif&quot; alt=&quot;smile&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;でも、この１敗が僕らのペアなんだな・・・&lt;img class=&quot;emoticon crying&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/crying.gif&quot; alt=&quot;crying&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;相手は女性中心の今年初参加チーム。&lt;br /&gt;これまでの成績を見るとシングルよりもダブルスがよいようです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;シングルス２は復調のＨＮ君が先週の調子そのままに危なげなく６－２。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;シングル１はここまで今シーズン全敗の監督ＨＳさん。&lt;br /&gt;相手のフォアハンドトップスピンプレーヤーの強烈なストロークをつなぎながら、粘って７－５と涙の初勝利！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ダブルス３は安定感抜群のＨＴさんが６－３で決め、ここでチームの勝利が決定。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ダブルス２は今期我チーム最強のペア（？）&lt;br /&gt;気合と粘りで７－６のタイブレークで歓喜の勝利。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;それで&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ダブルス１が僕たち・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;先週の失敗を引きずり、さらに淡白なミスの目立つダメダメ・テニス・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;僕はサービスを１度もキープできず、３－６で負け・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;試合が始まってしまうと気をつけなければいけないと考えていたコトが頭から消えてしまい、悪いところばかり出てしまいました。&lt;br /&gt;けして、負ける相手ではないのですが、調子に乗せてしまった分、途中でペースを変えるにいたりませんでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;僕の負け試合は簡単に決着がつきすぎです。&lt;br /&gt;粘りがまったくありません。（納豆嫌いですけど・・・）&lt;br /&gt;思うように行かないときの対処が次の課題かな。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;とりあえず、チームは勝ちましたので、３勝３敗。&lt;br /&gt;来週の他チームの結果次第で４から６位くらいまで順位が変わる大混戦Ｔｉｅｒなのですが後は寝て待つだけですな。&lt;/p&gt;

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<dc:subject>テニス</dc:subject>

<dc:creator>メタぞー</dc:creator>
<dc:date>2009-11-29T22:13:22+09:00</dc:date>
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<title>流れを変えられず・・・</title>
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<description>今日はアウェイでジュニアチームとの一戦でした。 現状の順位では相手が６位、うちが...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今日はアウェイでジュニアチームとの一戦でした。&lt;br /&gt;現状の順位では相手が６位、うちが５位ですので負けられない一戦です。&lt;br /&gt;今シーズンの成績を見ると相手チームはシングルスで勝って、ダブルスで落としているパターンだったので、負けられないと朝から気合が入りまくりだったのですが・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;まず、雨でした。&lt;br /&gt;そして寒かった。&lt;br /&gt;開始時間にはあがったものの、コート整備をした関係で３０分遅れのスタート。&lt;br /&gt;そして、相手チームはメンバー構成を変えてきました！&lt;br /&gt;ダブルス重視のメンバー表です。&lt;br /&gt;今シーズン、ダブルス１に出ていたペアを２に下げ、シングルスで出ていた男の子をダブルス１に持ってきました。&lt;br /&gt;これで僕たちの相手は今シーズンずっとダブルス１で出ていたペアとの対戦と決定！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;シングルス２はアラ５０のおじさんと小学生との対戦。おじさんの粘りがちで６－２。&lt;br /&gt;シングルス１はＨＮくんの調子が戻り、強打の中学生に勝利。６－２。&lt;br /&gt;ダブルス３と２がほぼ同時にコートイン。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;相手はサウスポーがフォアサイドに入る変則ペアです。&lt;br /&gt;少しでも球が浮くとアングルへの厳しいショットで決められました。&lt;br /&gt;なかなか落ち着いていて、ネットプレーも上手です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ところが・・・&lt;br /&gt;２－３で雨が降り出しました。&lt;br /&gt;ハードコートはツルツルで危険なのでいったん中断になります。&lt;br /&gt;１面あるオムニでダブルス３から小雨の中、再開。&lt;br /&gt;３は見事に勝利したので、チームの勝利は確定&lt;img class=&quot;emoticon good&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/good.gif&quot; alt=&quot;good&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして、僕らのゲーム。&lt;br /&gt;ハードからオムニにコートが変わったので、ビジターの僕たちにとっては不利な条件。&lt;br /&gt;相手のペースで試合が進み、結局、僕のサーブキープ２ゲームしか奪取できず、残念ながら負けてしまいました。&lt;img class=&quot;emoticon crying&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/crying.gif&quot; alt=&quot;crying&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ダブルス１も、足を痛めているエースＨＳさんの調子が上がらず、タイブレークで敗戦。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その後は本日応援メンバーのＴＳさんが練習されるということなのでメンバーとすぐに別れてホームコートへ直行しました。&lt;br /&gt;４ゲームマッチを４試合。&lt;br /&gt;まだまだ調子は今一歩でしたね・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;来週は最終戦。&lt;br /&gt;ここで勝たないと陥落の危機なのだ！&lt;/p&gt;

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&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>テニス</dc:subject>

<dc:creator>メタぞー</dc:creator>
<dc:date>2009-11-22T21:37:06+09:00</dc:date>
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<title>チームは満身創痍</title>
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<description>今日はａチームは試合がありませんでした。 ｂチームがホームで試合だったため、応援...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今日はａチームは試合がありませんでした。&lt;br /&gt;ｂチームがホームで試合だったため、応援＆練習に！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ａチームメンバーも駆けつけましたが、先週の試合の結果、監督ＨＳさんはまだ膝がテニスができる状態ではなく、ＩＫさんも腰痛で応援のみ。&lt;br /&gt;あと、２試合なんですが大丈夫でしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;bチームはというとシングルスが１勝１敗。&lt;br /&gt;（THさんは初シングルですからいたしかたありません）&lt;br /&gt;ダブルスは２勝１敗。&lt;br /&gt;（ダブルス１はレベルが違いすぎました）&lt;br /&gt;結果は３勝２敗でチーム２勝目をあげることができました（パチパチ）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;終了後は残ったメンバーで練習試合。&lt;br /&gt;疲れと怪我とガットが切れてしまったのが原因で帰宅したメンバーあり、コートが空いてしまう状態に！&lt;br /&gt;結局５時までコートを予約していたのですがちょうど８人だけが残ったことになります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;僕は練習試合の中で、リターンとその次のボレーのコントロールをチェック。&lt;br /&gt;ワイドにリターンを打って返ってきたボールをセンターに&lt;br /&gt;センターに打って返ってきたボールを前衛の足元に&lt;br /&gt;繰り返し練習をさせていただきました。&lt;/p&gt;

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&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>テニス</dc:subject>

<dc:creator>メタぞー</dc:creator>
<dc:date>2009-11-08T21:36:38+09:00</dc:date>
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<title>真剣勝負は本当に疲れるもの・・・</title>
<link>http://metazo.cocolog-nifty.com/asobiniikitai/2009/11/post-68a2.html</link>
<description>今日はＭリーグ第４戦。 先々週に発熱（風邪ですって！）以来、２週間ぶりにコートに...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今日はＭリーグ第４戦。&lt;br /&gt;先々週に発熱（風邪ですって！）以来、２週間ぶりにコートにたちました。&lt;br /&gt;今日はアラカンのＳＹさんとのペアでダブルス２で試合をしました。&lt;br /&gt;相手は、チーム登録順位１位の若者と監督ペア。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;１ゲーム目の若者のサーブをブレークしたものの、続く僕のサーブをデュースを繰り返した後にダウン。&lt;br /&gt;最初の一回りは２－２と互角の勝負。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ここでＳＹさんともう一度スタートの気持ちでやろう！（いつも４げーむしかしていませんから）と相手の監督を露骨に狙おうと確認。&lt;br /&gt;ラッキーなことに若者のサーブはダブルフォルト３つで自滅。&lt;br /&gt;ストロークの力はすごいのだけど、大事なところでのダブルフォルトはいけません。&lt;br /&gt;続く僕のサーブは、スライスが切れ始め、若者のリターンミスを誘い、最後は監督さんのセンターにフラットでノータッチエースでキープ。&lt;br /&gt;監督さんのサービスゲームは何故かゆるいサーブに二人とも力んでしまってキープを許し、ＳＹさんのサービスをダウンしてしまい４－４の流れ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;３回目の若者のサービスゲーム。&lt;br /&gt;先程のダブルフォルトの影響でファーストから慎重に入れてくる。&lt;br /&gt;けれど、威力に欠けていて気持ちよくリターンを打て、なんとまたもやブレーク。&lt;br /&gt;そして、僕のサーブ。&lt;br /&gt;フォアはスピードを出せるようになったスライスでミスを誘い、バックは縦回転を意識して監督さんのバックハンドに集める。&lt;br /&gt;サーティオールでＳＹさんにワイドに打ちますと宣言し、打った球はサイドラインに乗りここでノータッチエース。&lt;br /&gt;最後も監督さんのバックハンドへのサーブでリターンミスで勝つことができたのでした！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;しかしながら、チームは僕ら以外が全滅で１－４の痛い敗戦。&lt;br /&gt;その上、監督ＨＳさんが膝を痛めてしまう。&lt;br /&gt;これで通算成績は１勝３敗。（６戦なので後がないのだよ）&lt;br /&gt;たぶん、ＨＳさんは膝の爆弾を抱えての試合なのでまだ未勝利に終わっているのかも。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;それにしても、終了後の練習は足が思うように動かず、いかにもすぐ攣りそうなくらい。&lt;br /&gt;たった１ゲームでも真剣に試合をするとここまでくるものなのか。&lt;br /&gt;昔みたいな３セットはもうできないなあ。&lt;/p&gt;

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&lt;p&gt;アウェイで戦ったｂチームも１－４で敗戦でした、残念！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>テニス</dc:subject>

<dc:creator>メタぞー</dc:creator>
<dc:date>2009-11-01T22:01:45+09:00</dc:date>
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<title>応援の一日</title>
<link>http://metazo.cocolog-nifty.com/asobiniikitai/2009/10/post-72fb.html</link>
<description>今日はｂチームがＷヘッダー、そしてaが午後からアウェイで試合でした。 もともと試...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今日はｂチームがＷヘッダー、そしてaが午後からアウェイで試合でした。&lt;br /&gt;もともと試合に出る予定ではなかったので応援が担当。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;午前中は栗ヶ沢コートでbチームの応援。&lt;br /&gt;昨日からの雨でオムニコートの砂は水を吸って重く、ボールもすぐにぬれてしまうコンディション。&lt;br /&gt;シングルス２のFWさんは面を作って合わせていくバックハンドが全て短くなってしまい、ミスもあって自滅。&lt;br /&gt;シングル１のSZ君は一旦は逆転されたものの、粘って勝てました。&lt;br /&gt;同じマンションのAZさんのダブルスはコーチ役をかって出て、必死に応援しましたが４－６で負け。&lt;br /&gt;慣れないオムニコートと雨ではきっちりと振っていかなければいつものテニスができないのだけれど、中途半端に合わせてしまい良さを十分に出すことができませんでした。&lt;br /&gt;ダブルス１は勝ったものの、セットでは３－２で負け。&lt;br /&gt;ゲーム数では２３対２３と並んでいたので惜敗といえましょう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;午後からはマイチームの応援。&lt;br /&gt;やはり、栗ヶ沢をホームとするチームとの対戦です。&lt;br /&gt;毎年、このチームとやっているのですが、栗ヶ沢では負け、ホームでは勝ちというパターンなんですね。&lt;br /&gt;シングルスは２で圧勝したものの、１は自滅気味。&lt;br /&gt;ダブルスは３は危ない点も多々あったけれど７－５。&lt;br /&gt;しかしながら、１と２が簡単に敗戦してしまい、チームは２－３で敗戦。&lt;br /&gt;せっかく引き出したチャンスボールを何故か相手のちょうどよい場所に打ってしまい、逆襲というパターンでの失点が目に付きました。&lt;br /&gt;あと、普段は４ゲーム先取で試合をしているので、６ゲームになるとペースが掴めないのですかね。&lt;br /&gt;他のチームは必ずペースを変えるための戦術を試してくるのに、うちらはそのままのペースでいってしまうので負けるときは本当に簡単に負けてしまうんですね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;自分でやって負けたのならまだしも、応援に回っての敗戦はきついですね。&lt;br /&gt;来週は出番なので勝利に貢献できればよいですな！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ｂチームは午後のホームでの試合は見事勝利！パチパチ。&lt;/p&gt;

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<dc:subject>テニス</dc:subject>

<dc:creator>メタぞー</dc:creator>
<dc:date>2009-10-25T21:37:29+09:00</dc:date>
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<title>本当に風邪なんですって！</title>
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<description>Mリーグがスタートしたのに更新がされていませんでした。 というのも先週は３９度の...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;Mリーグがスタートしたのに更新がされていませんでした。&lt;br /&gt;というのも先週は３９度の熱を発し、ダウンしていたからです。&lt;br /&gt;第１戦の強敵相手に気合のテニスで勝利した反動なのか&lt;br /&gt;その後、駆けつけた大学のテニスサークルの大同窓会でしこたま飲まされたのが原因なのか&lt;br /&gt;翌日、暗くて寒い倉庫で一人孤独な作業に従事していたのが原因なのか&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;原因は不明ですが、ともかく風邪でした。&lt;br /&gt;火曜日に医者で検査したところ、陰性でしたし&lt;br /&gt;調子が上がらないために、土曜日にもう一度医者で検査しても陰性でした！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;マスクをして咳き込むだけで、周りに誰も来ない孤独感を味うこと一週間でした。&lt;br /&gt;当初は３９度の熱と繰り返す下痢。&lt;br /&gt;治まったと思ったら、咳とぶり返す熱。&lt;br /&gt;なにしろ、生まれて初めて会社を休んでしまいました。&lt;br /&gt;年をとるということは、回復力が落ちるということなんですかね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今週は残念ながら、試合のメンバーからははずしていただきました。&lt;br /&gt;おかゆとうどんだけで生きてきた身とすれば、真剣な試合に立ち向かう体力があろうはずがありません。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;残念！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Ｍリーグのほうは、今週は２－３で負け。&lt;br /&gt;通算成績は１勝１敗です。&lt;br /&gt;シングルス１は若手Ｎｏ．１のＫＨくんを立てたものの、フォアで押されて敗戦。&lt;br /&gt;シングル２はＩＫさんが粘るもおしくも負け。&lt;br /&gt;一方的にやられるかと思ったら、ダブルス３と２は勝利し、ダブルス１が負けという結果でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;来週の試合はもともと出場予定ではないので、この２週間でコンデションを戻して、ガンばらにゃいかんね。&lt;/p&gt;

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<dc:subject>テニス</dc:subject>

<dc:creator>メタぞー</dc:creator>
<dc:date>2009-10-18T22:12:00+09:00</dc:date>
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<title>見る！振る！走る！</title>
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<description>今週もテニスは３時間。 合宿での２日間テニス三昧は活かすことができるのか？ 強い...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今週もテニスは３時間。&lt;br /&gt;合宿での２日間テニス三昧は活かすことができるのか？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;強い風の中でテニスをしたので、しっかり最後までボールを見ることを思い出しました。&lt;br /&gt;室内だと風の影響がないので予測したとおりにボールが来るのでしっかり見ていなくても打てていたんですね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;オムニのコートでのテニスは振り切ることを意識できました。&lt;br /&gt;早いハードコートでは合わせることでラリーが繋がっていましたが、オムニではしっかり振り切ることがポイントでした。&lt;br /&gt;昔の打ち方に戻せたようです。&lt;br /&gt;合宿の練習を録画していたのでメンバーのフォームを見てみると皆さん面はしっかり作っているのですがフォロースルーがない！&lt;br /&gt;だから、外のコートではやられてしまうんですね。&lt;br /&gt;特にバックハンドはみんな当てるだけって感じ。&lt;br /&gt;チャンスボールをあげている打ち方になっています。&lt;br /&gt;今日のハードコートで振り切ることを意識したら結構いいボールが行ってました。&lt;br /&gt;ただし、コートが早いので準備を早くする必要が大きいと感じています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ジジババテニスはほとんど動いていないのですね。&lt;br /&gt;合宿参加者は今日、足が動いていましたよ。&lt;br /&gt;逆に相手を動かすことによってチャンスボールが作れるのだけれど、スクールなどで相手のいるところに打つ練習をしてきた方は試合でもその習性が出てしまうんです。&lt;br /&gt;以前、練習のときに指摘したら、ラリーがすぐに終わってしまってもったいないなんていう方がいましたけど。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日は２試合目でペアを組むＳＹさんとコンビネーションの確認をしながら４試合。&lt;br /&gt;３勝１敗だったけど、上に強いＳＹさんがスマッシュミス５回で少々不安が残りましたね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;来週からMリーグがスタートします。&lt;br /&gt;相手は上位から落ちてきたチームですけど、マンモスチームの一員なので実力はあると思います。&lt;br /&gt;今回はホームスタートですのでなんとしてでも白星スタートといきたいものですね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.with2.net/link.php?224564&quot;&gt;人気ブログランキング&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>テニス</dc:subject>

<dc:creator>メタぞー</dc:creator>
<dc:date>2009-10-04T21:29:32+09:00</dc:date>
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